Zdravlje

Zdravlje

Doručak je najvažniji obrok u danu i nije dobro preskakati ga jer ćete se sredinom dana suočiti s manjkom koncentracije. No, osim toga važno je...

Nešto manje od jedan odsto ukupne svjetske populacije pogođeno je najčešćom hroničnom neurološkom bolesti - epilepsijom, od koje, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije /SZO/,...

Bijeli luk se u kuhinji koristi za poboljšanje okusa i kao začin, ali djeluje i kao efikasan lijek, sagorijeva masnoću i pomaže u detoksikaciji. Istraživanja...

Stotinu grama kuhanog graha sadrži skoro 130 kalorija. Od toga je 60 posto ugljikohidrata, 23 posto bjelančevina i 0,8 posto masti. Grah sadrži i skoro...

Kada sljedeći put budete tražili nešto ljubičasto za salatu neka to bude ljubičasti luk. Jer, studija naučnika kineskog Univerziteta u Hong Kongu pokazuje da ovaj...

Električna kuhala za vodu su postala naša svakodnevnica i najelegantniji način da brzo zagrijemo vodu do ključanja za čaj i instant kafe. Ono što je...

Čovjek nije najviše ugrožen bolestima, već gojaznošću, neuhranjenošću i klimatskim promjenama, pokazuje najnovija naučna studija. Naučni istraživači upozoravaju da čovječanstvu ponestaje vremena. Prema sadašnjim proračunima, do...

Iako je kupus sam po sebi vrlo zdrava i hranjiva namirnica, procesom kiseljenja postaje još jači saveznik u čuvanju našeg organizma od raznih zdravstvenih...

Migrena je hronična bolest koja uzrokuje razne neugodne simptome koji mogu trajati od četiri sata do tri dana, a kod žena su tri puta...

Zbog bogatstva vitamina C koji se kuhanjem ne gubi, čaj od crvenog ploda šipurka nezamjenljiv je u liječenju prehlade. A naročito je preporučljiv u...

Oleinska kiselina koju sadrži kikiriki može da smanji loš holesterol i poveća dobar. Kikiriki je dobar izvor proteina i ima visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala...

Nutricionisti savjetuju da se poslije praznika što prije vratite na zdravu ishranu i da u svakodnevni život uključite fizičku aktivnost. NAKON obilja masne i kalorične...

Iako većina pacijenata smatra da je suvi kašalj opasniji, jer je najčešći pratilac raka pluća, isto važi i za kašalj kojim se izbacuje skeret...

Najbolji lijek za mamurluk jeste hrana, a da bi se brzo i pravilno izliječili, napunite frižider namirnicama koje će vam sigurno pomoći. Većina ljudi trpi...

Da biste ostali zdravi u periodu sezone prehlada i gripa morate se zdravo hraniti. Ovo su najbolje namirnice za hladne dane, koje će vam...

​Kada dođu hladni dani mnogo toga se promijeni u našoj svakodnevici ali i zdravlju. Osim što nam koža postaje suva, a kosa izgubi sjaj,...

Kiseli kupus smatra se namirnicom koja čisti želudac i creva, a istovremeno umiruje napete živce i utiče na veću proizvodnju ćelija krvi. Značaj bakterija mliječne...

Blagotvorno djelujući čaj od lipe uvijek treba imati u kućnoj apoteci, čak i sada kada nije njena sezona. Lipa posebno djeluje na kardiovaskularni sistem. Naročito...

Žudnja za hranom nezgodna je stvar koju su vjerovatno svi iskusili - vrlo intenzivna želja za određenom vrstom hrane koja je, u najvećem broju...

Za zdrave oči posebno su važni lutein i zeaksantin - jaki antioksidansi koje nalazimo u povrću kao što su špinat, blitva ili kelj te...
31,760FanovaLike
33PratiocaFollow
1,259PretplatnikaSubscribe