Zdravlje

Zdravlje

​Kada dođu hladni dani mnogo toga se promijeni u našoj svakodnevici ali i zdravlju. Osim što nam koža postaje suva, a kosa izgubi sjaj,...

Kiseli kupus smatra se namirnicom koja čisti želudac i creva, a istovremeno umiruje napete živce i utiče na veću proizvodnju ćelija krvi. Značaj bakterija mliječne...

Blagotvorno djelujući čaj od lipe uvijek treba imati u kućnoj apoteci, čak i sada kada nije njena sezona. Lipa posebno djeluje na kardiovaskularni sistem. Naročito...

Žudnja za hranom nezgodna je stvar koju su vjerovatno svi iskusili - vrlo intenzivna želja za određenom vrstom hrane koja je, u najvećem broju...

Za zdrave oči posebno su važni lutein i zeaksantin - jaki antioksidansi koje nalazimo u povrću kao što su špinat, blitva ili kelj te...

Umjesto da stalno skrivate osmijeh, jer mislite da vaši zubi nisu dovoljno bijeli i blistavi, napravite pastu koja će ih učiniti bjeljim i blistavijim...

Cvekla možda nije najljepše povrće, ali je zasigurno jedno od najsnažnijih i slobodno se može nazvati supernamirnicom. Jedinstvena je zbog visokog sadržaja antikancerogenih tvari...

Ne samo da orasi imaju dobar ukus, nego nam daju i ogromnu količinu energije te obezbjeđuju mnoge zdravstvene prednosti. Jezgričasto voće je dobro za zdravlje,...

Redovna konzumacija maslinovog ulja na sedmičnoj bazi može imati djelotvorniji učinak na seksualnu moć muškaraca od same Vijagre, piše The Independent. Naučnici s Univerziteta u...

Nakon analize više od 900 jogurta na britanskom tržištu naučnici upozoravaju da su mnogi jogurti prepuni šećera i da se javnost ne smije zavaravati...

Bundeva je ove godine poranila, pa požurite i vi da je ugrabite, jer je ukusna, hranljiva i veoma zdrava. A, ukoliko ste još planirali...

Jabuka ima i do 40 posto vitamina C, sadrži i vitamine A, E, B1, B2, B6 i beta karoten. Sadrži i minerale kalijum, kalcijum,...

Konzumiranje tri reda čokolade mjesečno smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 13 posto, ali svakodnevno uzimanje ove poslastice, koja sadrži mnogo šećera i masti,...

Perut je problem s kojim se suočava puno ljudi, a kog se jako teško riješiti. Ponekad nam ne može pomoći ni more šampona i...

Jedna od omiljenih ljetnjih poslastica - dinja, ne samo da je idealna za hidrataciju organizma, već i za zdravlje. Ukusna i aromatična, sadrži veliki...

Ne možete li izdržati dan bez tri ili više šoljice kafe, vrijeme je da pronađete novi izvor energije. Već danas ujutro probajte ovaj jutarnji...

Šljiva je jedna od najrasprostranjenijih voćki na svijetu. Pripada rodu Prunus porodice Rosaceae, kao i ostalo koštuničavo voće - marelice, breskve, višnje, trešnje i...

Svjetska sedmica dojenja u svijetu se obilježava svake godine od 1. do 7. augusta, mada se u BiH obilježavanje sedmice dojenja odvija i početkom...

Prava ljetna dijeta koja može da pomogne da smršate veoma brzo, obavezno uključuje lubenicu. Ovo povrće se sastoji iz 90 odsto vode i može...

Sezona dinja je u toku, pa se potrudite da je konzumirate što češće, jer je izuzetno zdrava i dijetalna. Bogatstvo vodom, vlaknima, mineralima i...
31,879FanovaLike
33PratiocaFollow
1,259PretplatnikaSubscribe