Zdravlje

Mladi luk: Zelena pera koja čuvaju zdravlje

Mladi luk često se koristi kao aromatični dodatak jelima, ali njegova uloga nije samo kulinarska. Ovo niskokalorično povrće bogato je vitaminima, mineralima i antioksidansima koji...

INZ: Kako prepoznati melanom, od samopregleda do dijagnoze

Prosječan rizik od razvoja melanoma tokom života u "bijeloj" populaciji je oko jedan na 75, ali može biti i mnogo veći ako imate 50...

Voda od kiselih krastavaca: Zlatna tečnost za kuhinju, zdravlje i… koktele?!

Kad pojedemo i posljednji kiseli krastavac iz tegle, većina nas automatski istrese tečnost u sudoper. Međutim, ta kisela voda je pravo malo čudo –...

Demencija i moždani udar: Naučnici su upravo otkrili novi pokazatelj rizika

Novo istraživanje otkriva da funkcija jednog dijela srca može da ukaže na povećan rizik od ozbiljnih neuroloških poremećaja. Demencija i moždani udarDemencija i moždani udar...

Ako želite izgubiti kilograme, ovo je voće koje treba češće jesti

Iako ne postoji jedna čarobna namirnica za mršavljenje, maline se itekako izdvajaju kada je riječ o zdravoj prehrani i održavanju tjelesne mase. Ako vam je...

Pije se devet dana: Napitak za spašavanje jetre

Nakon devet dana konzumiranja ovog napitka, vaša jetra će biti kao nova Masna jetra često je u fokusu Entonija Vilijama, poznatog i kao Medical Medium,...

Maslačak je izvor zdravlja: Topi salo, čisti otrove i smanjuje šećer

Maslačak, simbol proljeća, nosi sa sobom bogatstvo ljekovitih svojstava za tijelo. Ova biljka, poznata i kao Taraxacum officinale, nije samo ukras prirode već i...

Znate li zbog čega ne biste trebali jesti banane za doručak

Banana je popularno tropsko voće, bogato vitaminima i mineralima. Zbog visokog sadržaja kalija, posebno se preporučuje osobama koje pate od umora, nedostatka energije i...

Kako najbrže smršati u četrdesetim?

Kako starimo, gubitak viška kilograma je već dostignuće. Poslije 40. godine, ljudi vrlo često dobijaju višak kilograma, čak i kada ne mijenjaju ishranu i...

Istraživanje: Salo na stomaku pomaže u održavanju zdravlja mozga

Viscelarna mast, odnosno salo na stomaku, ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, pokazalo je novo istraživanje. Naravno, to ne znači da je pretilost zdrava. Najprije...

Ljudi sa ovim zdravstvenim problemima ne bi smjeli da jedu grejpfrut

Grejpfrut je citrusno voće bogato vitaminom koje ima dosta benefita po naše zdravlje, ali ipak određena grupa ljudi treba da ga izbjegava. Grejpfrut, citrusno voće,...

Koje su prednosti tamne čokolade?

Naučne studije su pokazale da je tamna čokolada bogata antioksidansima i prepuna hranljivih materija, što ovu gorko-slatku poslasticu čini hranom sa brojnim prednostima. Tamna čokolada...

Kako sigurno smršati u kratkom vremenskom roku?

Svi smo nekada osećali pritisak da vidimo brze rezultate kada su u pitanju naši ciljevi za gubitak kilaže. Bilo da se spremate za odmor ili...

Danas se obilježava Svjetski dan borbe protiv raka

Svjetski dan borbe protiv raka obilježava se svake godine 4. februara s ciljem podizanja svijest o toj bolesti, njenoj prevenciji, dijagnostici i liječenju. Stručnjaci...

Svjetski dan bez duhanskog dima: Nargile i cigarete konzumiraju čak i osnovci

Svjetski dan bez duhanskog dima obilježava se posljednjeg dana januara, a ove godine stručnjaci posebno posvećuju pažnju konzumaciji duhanskih proizvoda i nargile kod osnovnoškolskog...

Anemični ste? Voće i povrće koje poboljšavaju vašu krvnu sliku!

Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, ključan je za naš imunitet, zdravu kožu i bolju apsorpciju željeza. Iako narandže često prednjače kao izvor ovog...

Kokice mogu biti vrlo zdrave ili vrlo nezdrave

Kokice su jedna od najpopularnijih grickalica, a suprotno mišljenju većine, one mogu biti i zdrave.  Na to jesu li kokice zdrava grickalica ili ne, najviše...

Mandarine imaju jak uticaj na dva ograna

Sočnost mandarina, osvežavajući ukus i bogatstvo hranljivih materija najbolji je izbor voća tokom zimskih mjeseci. Mandarina potiče iz porodice citrusa i poznato je po svojim...

Nutricionisti upozorili: Ovu hranu treba izbjegavati tokom praznika

Kako se praznici približavaju, stolovi su ispunjeni hranom. Međutim, ovo može loše uticati na naše tijelo. Koju hranu treba izbjegavati što je više moguće...

Moćan lijek za 100 bolesti: Štiti od moždanog udara, čisti jetru…

Čili papričice potječu iz Srednje i Južne Amerike, gdje su se uzgajale hiljadama godina prije dolaska Evropljana, a danas su njihove razne sorte raširene...

Najnovije

0