Štitnjača, leptirasta žlijezda u vratu, proizvodi hormone ključne za metabolizam i aktivnost mozga, pa neuravnotežen rad štitnjače može uzrokovati brojne zdravstvene tegobe. Sljedećih osam simptoma česti su znakovi da štitnjača proizvodi previše ili premalo hormona.
1. Promjene u spavanju
Nesanica može biti znak da štitnjača proizvodi previše hormona (hipertireoza). S druge strane, pojačan umor i sklonost spavanju (osjećate se umorno i nakon cjelonoćnog sna, ili vam se spava tijekom dana) ukazuju na hipotireozu, odnosno stanje u kojemu štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona.
2. Neobjašnjiva tjeskoba i mentalni zamor
Ako se bez posebnog razloga osjećate nervozno i neuravnoteženo, možda imate hiperaktivnu štitnjaču koja čak može uzrokovati napade panike. A zbog nedovoljnog rada štitnjače mogu se pojaviti osjećaj mentalne “zamagljenosti“, potištenost, zaboravljivost i poteškoće s koncentracijom.
Ako se bez posebnog razloga osjećate nervozno i neuravnoteženo, možda imate hiperaktivnu štitnjaču koja čak može uzrokovati napade panike
3. Promjene u probavi
Konstipacija (zatvor) može biti znak da štitnjača nije dovoljno aktivna. Prekomjerna aktivnost štitnjače ima suprotan učinak, pa simptom hipertireoze može biti pojačana osjetljivost crijeva i učestale stolice. Probajte i zalogaj uz koji će štitnjača bolje raditi.
4. Ispadanje kose
Prorjeđivanje kose i osobito obrva može biti znak bolesti štitnjače. I premalo i previše aktivna štitna žlijezda ometa ciklus rasta kose, koja može oslabjeti i pojačano ispadati.
5. Prekomjerno znojenje
Osjećaj vrućine i obilno znojenje čak i u situacijama bez stresa i napora, mogu biti znakovi hiperaktivne štinjače. Hipertireoza ubrzava metabolizam, pa se tijelo “pregrijava“. Saznajte i kako prepoznati da najvažnija žlijezda u tijelu ne radi pravilno.
6. Neobjašnjive promjene u tjelesnoj težini
U hipotireozi usporava se metabolizam i sagorijevanje hrane, što može uzrokovati debljanje. I obrnuto, hipertireoza ubrzava metabolizam, pa možete imati pojačan tek, a gubiti na težini. Saznajte i koju hranu trebate izbjegavati ako imate problema sa štitnjačom.
7. Osjećaj da ćete iskočiti iz kože
Kod hipertireoze odnosno prekomjernog rada štitnjače, često se javlja osjećaj prevelike energetske “napregnutosti“, kao da ste popili veliku količinu kave, a često je i lupanje srca.
8. Ginekološki problemi
Skraćen menstrualni ciklus jedan je od tipičnih znakova prekomjernog rada štitnjače. Ako pak štitnjača proizvodi premalo hormona, menstruacija može postati teže podnošljiva i trajati dulje. Problemi sa štitnjačom povećavaju rizik od neplodnosti i spontanog pobačaja.
