Zdravlje

Dinja ublažava upale i pomaže pri mršavljenju

Dinja je dobar je izvor dijetalnih vlakana, niacina, vitamina B6 i folne kiseline, a bogata je i vitaminima A i C, te kalijumom. Istraživanja su pokazala da dinja može da pomogne u prevenciji i lečenju niza bolesti, poremećaja i stanja.

Šaka šumskih jagoda dnevno za zdravlje

Ove ukusne bobice uspješno otklanjaju simptome umora, pročišćavaju organizam, njeguju kožu lica i tijela, a mogu da ih konzumiraju i dijaberičari.

Šumsko blago: Lisičarke liječe vid i disajne puteve

Kao i sve druge gljive, i lisičarke su dobar izvor vlakana, obiluju vitaminima B1, B2, C i D, a najviše vitaminima A i C, zatim mineralima kao što su kalijum, gvožđe, cink i kalcijum, a zahvaljujući vitaminu D preporučuju se kod prevencije bolesti kostiju (rahitisa, osteoporoze i slično)...

Vrganj – kralj gljiva

Njegovo kraljevstvo vrganj (boletus edulis) je najcjenjenija gljiva u Evropi. Pored Evrope vrganji rastu u Sjevernoj Americi, Australiji i Južnoj Africi.

Hrana koja vam može pomoći da se prirodno riješite boli

Hronična bol igra veliku ulogu u različitim zdravstvenim problemima poput srčanih bolesti, artritista, astme, raka i demencije. Kontroliranjem boli smanjujete i šanse za razvoj bolesti.

Četiri načina na koja vas soda bikarbona može proljepšati

Donosimo vam četiri načina na koje vam ovaj čudotvorni prah može pomoći da izgledate ljepše.

Plava Poliklinika Tuzla: Serološko testiranje na COVID-19

U cilju suzbijanja pandemije i stvaranja jasnije slike o njenom razvoju PZU Plava poliklinika nudi uslugu serološkog testiranja na virus COVID -19.

Čudesne moći čuvarkuće: Biljka koju morate imati u svome domu

Uvijek živuća – to je u prijevodu s latinskog naziv za ovu biljku, što znači da je neuništiva bez obzira na uslove kojima je okružena.

Kako se riješiti bolova u kičmi

Kičma najviše strada zbog nepravilnog držanja tijela, loše stolice na kojoj sjedimo, niskih i mekanih fotelja u kojima provodimo puno vremena pred televizorom i nekvalitetnih madraca.

Pet navika u prehrani koje slabe vaš imunološki sistem

Već neko vrijeme su širom svijeta uvedene mjere zabrane kako bi se ljudi zaštitili od korona virusa, ali ono što radimo pojedinačno, posebno u smislu povećanja obrambenih sposobnosti sopstvenog tijela, takođe je od velikog značaja.

Kako se zaštititi od pesticida u ranom voću i povrću?

Nema roditelja koji svojoj djeci ne želi da priušti prve jagode i ostalo rano voće i povrće koje se uveliko može naći na zelenim pijacama.

Najbolje proljetne namirnice za mršavljenje

Uravnotežena i zdrava prehrana se treba temeljiti na konzumaciji sezonskih namirnica. Sezonske namirnice će vam takođe pomoći da izgubite suvišne kilograme.

Pogledajte šta se dešava sa tijelom tokom posta(VIDEO)

Post je od davnina poznat ljudskom rodu. Vjekovima su ljudi postili zbog religijskih, ali i zdravstvenih razloga. Suzdržavali su se od hrane da bi kroz meditaciju “pročistili” svoju dušu, pronašli sebe i približili se Bogu, ali i da bi “očistili” svoje tijelo od štetnih sastojaka i očuvali svoje zdravlje.

Zašto hurme trebaju biti dio svakodnevne ishrane: Najzdravije voće na svijetu

Poznato je kako je najbolje započeti iftar sa dvije do tri hurme koje du odličan izvor prirodnih vlaka koji su organizmu neophodni za dobar rad crijeva.

Važnost pravilne ishrane u ramazanu pod okolnostima izolacije je još izraženija

Ove godine, mjesec ramazan dočekujemo u jeku pandemije virusa Covid-19, pa je neophodno važno naglasiti i upozoriti sve postače na potrebu da budu odgovorni...

Njemački virolog: Nije dokazano da se virus prenosi u marketima, restoranima ili frizerskim salonima

Hendrik Streeck je profesor virologije i direktor Instituta za virologiju i istraživanje HIV-a na Univerzitetu Bonn. On tvrdi da nije dokazano prenošenje virusa u marketima, restoranima ili frizerskim salonima, već da se zaraza najčešće prenosila na većim zajedničkim okupljanjima ljudi.

Pojedini oboljeli od virusa korona prijavljuju novi simptom

Njujork Post" piše o novom simptomu korona virus koji je prijavilo više od polovine pacijenata koji su imali težu kliničku sliku prilikom obolijevanja.

Koronavirus može preživjeti u zraku tri sata, a na plastici danima

Novo istraživanja koje se bavilo proučavanjem koronavirusa Sars-CoV-2, koji izaziva bolest COVID-19, došlo je do važnih zaključaka o novoj vrsti virusa s kojom se...

Jabuke u službi ljepote

Lice možete njegovati jabukama i to na jednostavan način. Tretman ovim voćem je vrlo djelotvoran, jer štiti organizam od slobodnih radikala, odgovornih za starenje...

Kozji sir i surutka su izvor zdravlja

Kozji sir, jogurt i surutku trebalo bi što češće imati na meniju, jer kod djece podižu imunitet, a važni su i za izgradnju i...

Najnovije