Olakšanje za sinuse: vrući napitak s jabučnim octom

Olakšanje za sinuse: vrući napitak s jabučnim octom

151
0
PODIJELI

Borba sa sinusima može biti vrlo neugodna, osobito u vrijeme prehlada i gripa. Začepljeni sinusi, te bolovi i pritisak u predjelu čela i lica su najgori simptomi koji nas ponekad dovode do ludila.

Inhalacija je najbolji lijek za olakšavanje ovih simptoma, no veliko olakšanje može nam donijeti i napitak od jabučnog octa, meda, kajenskog papra i limuna. Samo jedna inhalacija ovim napitkom smanjit će bolove i odčepiti sinuse. Napitak možete popiti i tako ojačati imunološi sustav, te podići razinu energije.

Sastojci

1 šalica vode
2 žlice jabučnog octa
1 žlica meda
1 žličica kajenskog papra
1 kriška limuna

Priprema

1. Vodu zagrijte do vrenja

2. U staklenci pomiješajte vruću vodu i jabučni ocat

3. Pričekajte 5 minuta, pa dodajte med i kajenski papar

4. Promiješajte i iscijedite krišku limuna

5. Staklenku stavite pod nos i duboko dišite

(RTV Glas Drine/Atma.hr)